B1 vitamini hangi hastalıklara iyi gelir? B1 Vitamini; Besinleri enerjiye dönüştürmekten sorumludur ve beyin fonksiyonları ve beyindeki enerji üretimi için gereklidir. B1 Vitamini ayrıca çeşitli sinir fonksiyonlarını destekler. Kardiyovasküler sağlığı korur, bağırsak ve sindirim sağlığını destekler ve göz sağlığını korur. Depresyona hangi vitamin iyi gelir? Depresyon semptomlarına katkıda bulunabilecek eksiklikler arasında folat, B12 vitamini, D vitamini, magnezyum, selenyum, demir ve çinko bulunur. Depresyonu olan hastaların çoğunda D vitamini seviyesi 20 ng/ml’nin altındadır. B1 vitamini eksikliği neye yol açar? Vücutta tiamin eksikliği varsa, sinir iletim sorunları ortaya çıkabilir. Tedavi edilmezse daha ciddi hasarlar meydana gelebilir. Görme sorunları: Görmemizi sağlayan optik sinirlerin…
Yorum Bırak