Barfiks asılma boy uzatır mı? Pull-up’lar kas yapısını güçlendirir, bu da spor salonuna para harcamanıza gerek olmadığı anlamına gelir. Formda bir vücut yapısı isteyen kişiler için pull-up’lar ilk tercihtir. Evde düzenli ve doğru şekilde yapılan pull-up’ların boy uzamasına da yol açtığı ortaya çıktı. Boyu en çok ne uzatır? Boy uzatan besinler arasında süt ve süt ürünleri, yumurta, organik sebze (brokoli) ve meyveler, organik susam (GDO’lu ithal susam değil), soya fasulyesi, balık ve kuruyemişler (badem, ceviz, fındık) ilk sıralarda yer almaktadır. Süt, çocukların beslenmesinde özel bir öneme sahiptir. Direkte asılı kalmak boy uzatır mı? Boy uzaması doğrudan genetiğe bağlı bir durumdur.…
Yorum Bırak