Kategori: Makaleler

Candida İyileşme Krizi Belirtileri Nelerdir? Bir Bedeni Dinlemeyi Öğrenmenin Hikâyesi Bugün sana bir hikâye anlatacağım. Çünkü bazı konular, soğuk tıbbi terimlerle değil; kalbe dokunan bir yolculukla daha iyi anlaşılır. Bu hikâye belki senin de yolculuğuna benzeyecek… Belki de kendi bedenini dinlemenin ne kadar önemli olduğunu bir kez daha hatırlatacak. Başlangıç: “Sadece Yorgunum” Diyen Kadın Elif, 34 yaşında, işinde başarılı, sosyal hayatı yoğun bir kadındı. Son aylarda sürekli yorgun hissediyor, sabahları uyanmakta zorlanıyor, ne kadar uyusa da dinlenmiş kalkamıyordu. “Stres işte,” diyordu kendi kendine. Fakat bir sabah aynaya baktığında göz altlarının mor, cildinin solgun, zihninin sisli olduğunu fark etti. İçten içe…

1 Lüks Kaç Lümen? Işığın Evrensel Dili, Yerelin Sessiz Anlamı Bazı konular vardır ki, yalnızca teknik terimlerle anlatılamaz; onların arkasında kültürler, alışkanlıklar, yaşam biçimleri ve hatta duygular gizlidir. “1 lüks kaç lümen?” sorusu da işte onlardan biri. İlk bakışta bir fizik sorusu gibi görünse de aslında ışığın hayatımızdaki yerini, şehirlerin kimliğini, kültürlerin ışığa bakışını ve modern dünyanın konfor anlayışını da içinde taşır. Gel, bu sorunun cevabını birlikte sadece bilimsel bir yanıt olarak değil, evrensel ve yerel pencerelerden de izleyerek keşfedelim. Teknik Temel: 1 Lüks = 1 Lümen / m² Önce en sade hâliyle başlayalım: 1 lüks (lx), 1 metrekarelik bir…

İnsan İstediği Yere Gömülür mü? Toplumsal Normların Sessiz Cevabı Bir araştırmacı olarak, insanların ölüm sonrası istekleriyle yaşadıkları toplumsal düzen arasındaki ince dengeyi anlamaya çalışırken sıkça şu soruyla karşılaşırım: “İnsan gerçekten istediği yere gömülür mü?” Bu basit gibi görünen soru, aslında toplumsal yapının, kültürel kodların ve bireysel arzuların kesişim noktasında duran karmaşık bir meseledir. Gömülme biçimleri, sadece ölümle ilgili ritüelleri değil; aynı zamanda bir toplumun kimliği, aidiyet duygusu ve toplumsal cinsiyet rolleri hakkında da çok şey söyler. Toplumsal Normlar ve Ölümün Mekânı Toplumlar, ölümle ilgili davranışları büyük ölçüde belirleyen normlar üretir. Bu normlar, bireyin ölümden sonra bile “uyumlu” kalmasını ister. Kim…

Hoppala Günaydın Ankara Kim Söylüyor? Eğitimde Dönüşüm ve Öğrenmenin Gücü Öğrenmenin Dönüştürücü Gücü: Eğitimci Bir Bakış Eğitim, bireyleri sadece bilgiyle donatan bir süreç değil, aynı zamanda dünyayı algılama biçimimizi değiştiren, toplumsal ve bireysel gelişimimizi şekillendiren derinlemesine bir yolculuktur. Her öğrenme deneyimi, bir insanın zihninde yeni kapılar açar, yeni bakış açıları kazandırır ve potansiyelini en üst seviyeye çıkarmasına olanak tanır. Bu süreçte önemli olan, doğru öğretim yöntemlerini kullanarak, bireyi kendi öğrenme yolculuğunda özgür bırakmak ve ona rehberlik etmektir. Peki, “Hoppala Günaydın Ankara” sözünü duyduğumuzda, bu ifadeyle ne tür bir öğrenme deneyimi yaşarız? Bu ilginç ifade, sıradan bir selamlaşma ya da coşkulu…

Gökdelenler Neden Yapıldı? Tarihsel Köklerden Güncel Tartışmalara Kadar “Dikey Şehir”in Mantığı Gökdelen yalnızca bir mühendislik gösterisi değil; arsa kıtlığı, yoğunluk, teknoloji ve kentsel iktisadın kesişiminde ortaya çıkan bir kent stratejisidir. Bu yazı, ilk çelik iskeletli yapılardan günümüzün iklim ve ekonomi tartışmalarına uzanan çizgide “Neden gökdelen?” sorusunu yanıtlıyor. Başlangıç: Çelik İskelet ve Asansörün Birlikte Açtığı Kapı 19. yüzyılın son çeyreğinde iki buluş, yüksekliği mimari bir hedef olmaktan çıkarıp sürdürülebilir bir iş modeline dönüştürdü: çelik iskelet ve güvenli asansör. Chicago’daki Home Insurance Building (1885), dış duvarları taşıyıcı olmaktan kurtaran iskelet sistemiyle “ilk gökdelen” olarak anılır; bu dönüşüm, kat sayısını güvenli şekilde arttırmanın…

Göbelek Ne Demek TDK? Bir Kelimenin Edebî Yolculuğu Üzerine Bir Edebiyatçının Gözünden: Sözcüklerin Büyülü Hafızası Kelimeler, insan ruhunun harflerle kurduğu sessiz şiirlerdir. Her biri, bir çağın nabzını tutar; unutulmuş duyguları, halkın belleğini, coğrafyanın sesini taşır. “Göbelek ne demek TDK?” sorusu, yalnızca bir tanım arayışı değildir; aynı zamanda bir anlam katmanını yeniden keşfetme davetidir. Çünkü her kelime, sözlüğün satır aralarından sızan bir hikâye anlatır — kim bilir, belki de bir masalın kayıp kahramanı gibi… TDK’ya Göre Göbelek: Sade Bir Tanımın Ötesinde Türk Dil Kurumu’nun tanımına göre “göbelek”, “mantar türlerinden biri” anlamına gelir. Ancak bu sade tanım, kelimenin taşıdığı kültürel, duygusal ve…

Hallik Antep Ne Demek? Bir Şehrin Kalbinden, İnsanlığın Sıcaklığından Gelen Hikâye Bazı kelimeler vardır; sadece söylenmez, yaşanır. “Hallik Antep” de onlardan biridir. Bu sözü ilk duyduğumda anlamını değil, içindeki sıcaklığı hissetmiştim. Sonra bu kelimenin ardında bir şehrin ruhu, bir halkın yüreği, bir geçmişin hikâyesi olduğunu anladım. Bugün seninle, Hallik Antep’in anlamını bir sözlük tanımından değil, bir hikâyenin kalbinden anlatmak istiyorum. — Gaziantep’in Sokağında Başlayan Hikâye Sabahın erken saatlerinde, Gaziantep’in dar sokaklarında simit kokusu ve bakır ustalarının tok sesi birbirine karışıyordu. O sabah Mehmet Usta dükkânını açarken, karşı dükkândan Zeynep Hanım elinde tepsiyle geldi. Tepside taze yapılmış katmer vardı. “Usta, sabah…

150 Metrekare Eve Kaç Metre Petek Gerekir? Küresel Isı, Yerel Hesaplar! Bazı insanlar dünyanın küresel ısınmasını tartışır, bazılarıysa kendi evinin ısınmasını. Ben ikisini de tartışmayı severim. Çünkü sıcak bir ev, aslında sıcak bir gezegenin mikro versiyonudur. 🌍 Bugün “150 metrekare eve kaç metre petek gerekir?” sorusuna sadece teknik değil, kültürel, coğrafi ve hatta sosyolojik bir bakış atacağız. Hadi kahveni kap, çünkü bu yazı hem bilgi verecek hem de biraz ısıtacak! Küresel Bakış: Isınma Kültürleri Arası Bir Yolculuk Isınma biçimleri, tıpkı mutfak kültürü gibi, dünyanın her yerinde farklıdır. Norveç’te insanlar eksi 20 derecede bile sakin sakin oturur çünkü ev yalıtımı NASA…

Gevremek kelimesi, Türkçede farklı bağlamlarda kullanılan ve anlam yelpazesi geniş bir fiildir. Günümüzde halk arasında daha çok “kolay kırılır duruma gelmek” anlamında kullanılsa da, kökeni ve tarihsel kullanımı daha derindir. Bu yazıda, “gevremek” kelimesinin anlamını, tarihsel arka planını ve günümüzdeki kullanımını ele alacağız. Gevremek Ne Demek? Türk Dil Kurumu (TDK) ve diğer sözlüklerde yer alan bilgilere göre, “gevremek” kelimesi şu anlamlara gelir: – Kolay kırılır duruma gelmek. – Halk arasında ekinin olgunlaşması, biçilme zamanı geçmesi veya susuzluktan kurumak anlamında kullanılır. – Öfkelenmek, kızmak anlamında da halk arasında kullanılmaktadır. Bu anlamlar, kelimenin farklı coğrafyalarda ve bağlamlarda nasıl evrildiğini gösterir. Tarihsel Arka…

Gerontoloji Nedir ve Ne İş Yapar? Yaşlanma Biliminin Derinliklerine Yolculuk Öğrenmenin Dönüştürücü Gücü Eğitimde en sevdiğim yön, bireylerin zihinlerindeki sınırları aşmalarını sağlamak, onları yeni bakış açılarıyla tanıştırmaktır. Öğrenme, sadece bilgi edinmek değil, aynı zamanda dünyayı farklı bir gözle görmek demektir. Gerontoloji de, yaşlanma sürecini ve yaşlılıkla ilgili toplumsal, psikolojik, biyolojik ve kültürel yönleri anlamaya yönelik bir bilim dalıdır. Bu yazıda, yaşlanma üzerine yapılan bu kapsamlı incelemenin toplumsal ve bireysel etkilerini keşfedeceğiz. Gerontoloji sadece yaşlanmayı anlamakla kalmaz, aynı zamanda bu süreçteki insanların yaşam kalitesini iyileştirme amacını güder. Gerontoloji Nedir? Gerontoloji, yaşlanma sürecini inceleyen ve yaşlılıkla ilgili çeşitli faktörleri araştıran bir bilim…